丁岚,1964年生于中国河南郑州。1981年夏,被导演张鑫炎挖掘,出演《少林寺》,饰演女主角白无暇,正式进入演艺圈;1985年,出演《少林寺弟子》,担任女主角彩霞[10];1982年在《少林寺》中饰演牧羊女;1984年,出演《少林小子》,饰女主角二凤。1986年出演《侠女十三妹》,饰十三妹何玉凤;1987年出演《东陵大盗》,饰女主角沈作虹;1988年出演《红楼梦》,饰贾惜春;1989年出演《桃花扇喋血记》,饰女主角赵小宛。
1991年,赴新加坡,同年加入新加坡籍;2000年,出演新加坡电视剧《家事》 2001年回到北京从商。
丁岚自幼喜爱音乐和舞蹈,9岁开始学习小提琴,训练舞蹈基本功,11岁考入河南省歌舞团舞蹈训练班,12岁考入河南省戏曲学校演员班。
1981年由戏校毕业,分配到河南省话团,排演话剧《十五桩离婚案的调查剖析》、《十五的月亮》,后调入北京电影制片厂演员剧团。
1979年,考入中央歌舞团,同年参加了故事片《漓江春》的拍摄;在校期间,在豫剧《红灯记》《断桥》《借伞》《打金枝》中担任主角。