习武，不仅是学习技击之术的过程，更是逐渐领悟武术之道，修身养性的过程。好武者先修武德即是如此，也是心拳创始人张鸿骏先生多年所提倡的。 心拳是在继承形意拳、八卦拳、太极拳、意拳也称大成拳、螺旋拳心会掌、拳击、摔跤等中国传统武术精华的基础上，集技击和养生功能为一体的，涵盖合气养生功、合气健身操、龟鹤拳、脏腑功、游身推手、武韵养生功、武舞等一系列武术拳法。这套拳法建立在中华传统武术理论及技能基础上，其具备了科学性、健身性、群众性、娱乐性、观赏性及实用性。
心拳以心、意、气、力及其他内涵所反映出来的精神为主宰，一切发自于心，统领神意，意念为先，身未动意先行，先行气血，后通筋骨，由内达外。静则有势，动则有威，形断意不断，意断神犹连。
心拳能够比较全面地体现内家拳特点和拳理，是融合各门派拳法之精华演变升华而成。心拳不同于其他拳种套路，它继承发扬了内家拳实用技击性和养生功能，秉承了中华武术灵魂——术道双修的传统。
“天人合一”、“阴阳和合”是心拳修炼的目的，所以习拳者要做到心中无我，虚空一切，包容万物，人与自然才能和谐相处，心拳的修炼，功在心里，讲求内练，以心为令，以气为旗，神为主帅，意为主宰，虚无自在，心定神聚，心无旁鹭，勒定守虚。若虚若实，如古月沉江，似曲非曲，似直非直，松而不懈，紧而不僵，松展自然，周身气满。意欲身随，心到意到，意到气到，气到力到。动一处牵全身，一动无有不动，一面鼓一面荡，周身无处不弹簧。欲动又欲止，欲止又欲动，有动中不得不止，止中不得不动之意。清虚其心，轻松其体，欲刚，必以柔守之；欲强，必以弱保之。使修炼者体悟“天人合一”的状态。
研修武学者要具备有容乃大的胸怀，明理勤练，上下求索，方可更上一层楼。未来心拳将继续融合各门类武术之长，去芜存菁，不断探索，为振兴中华武术贡献力量。
传统武术是带领习武者认识人体与自然，认识客观社会的传统教化体系，其在历史长河中融入了儒家、道家、佛家等文化的影响，形成了术道双修，使之能够养生健身、修养道德，逐渐成为中国历史不可或缺的一种文化。
